baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Тяги к подбородку с использованием Верхнего блока

число подходов: 3
число повторов в одном подходе: 10-12
Вес Максимально достижимый при верной технике.

 

Важно
Бери корпус максимально ровно. Пресс и поясница фиксированы.

Назад   Вперед