Физиология мышц |
|
Что приводит в Движение Ваше тело? Конечно же, мышцы. Именно они обеспечивают двигательную работа гражданина на протяжении всей его жизни. Они Располагают не только наружным действиям, но и внутренним, приводя в Деятельность все Конструкции: кровеносную, пищеварительную, дыхательную и многие иные. Мышцы гражданина несравнимы ни с одним из Сваянных ранее двигателей, потому что в отличии от них умеют непрерывно функционировать, и их Деятельность более эффективна. Мышечные волокна талантливы выдерживать Большущие нагрузки, опускать массу, во много раз внушительную своей. Мышцы Интересуют определенную долю от массы гражданина, которая зависит от его физической подготовки. Так, например, у только что родившихся мальчиков она равна 20%, у Традиционных граждан, ведущих типичный лик жизни – 30 - 40%, а у богатырей и у тех, кто специально тренируется в спортивных залах – от 60% и более. В Вашем теле два вида мышц: Ровные и поперечно-полосатые. первые очень стойкие и Терпеливые, выстилают стенки сосудов и внутренних органов. Они завершают свои определенные функции и не поддаются воле гражданина. Вторые, управляемые мышцы, обволакивают скелет, и потому именуются скелетными, их более 600. Прикрепляясь к суставам и окружая их, они образуют мудреные Конструкции, которые разрешают совершать обратные действия: сгибания и разгибания. Мышцы-пронаторы обеспечивают способность вращений внутрь, а мышцы-супинаторы – наружу. число мышц, располагающихся у одного сустава, зависит от сложности завершаемых им движений. Сила мышц – это Возможность Противиться наружному физическому противодействию. Она не проявляется в Точную свою величину, потому даже величественные богатыри умеют Представить 65 - 70% своей силы, а физически неподготовленные граждане всего 40 - 50%. Сила мышц зависит от следующих параметров: 1) толщина мышечного волокна (чем больше длина поперечного сечения, тем мощнее мышца); 2) длина мышцы (чем она растянутей перед сокращением, тем большее усилие совершенствует); 3) площадь опоры на кости (чем площадь больше, тем мощнее мышца); 4) отдаленность от сустава (чем дальнее, тем она мощнее). |
| Назад | Вперед |
|---|