baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Сливово-лимонный коктейль протеиновый

Компоненты
• 2   мерные   ложки   сывороточного   протеина   с ванильным вкусом;
• 1 спелая слива без косточки;
• сок одного лимона;
• 1 столовая ложка мульти-витаминного порошка;
• 450 ледяной воды;
• полчашки льда.
Способ приготовления. Смешать все компоненты в миксере до однообразной консистенции и прибавить кубики льда.
Назад   Вперед