baimenhont.ru бодибилдинг и паурлифтинг

 

Банаово шоколадный коктейль из сухого молока

Компоненты
• сметана - 1 стакан;
• молоко - 1 стакан;
• 2 банана;
• 3 яйца;
• 2 чайные ложки шоколада, или сироп.
Способ приготовления. В миксере взбить сметану, молоко, сырые яйца и мелконарезанные или протертые бананы, затем посыпать натертым шоколадом или полить сиропом.
Назад   Вперед