Наша жирность 3,2%


«Жироанализатор» — звучит устрашающе. Одно только название Знает, что у тех, кто использует этим прибором, существует изрядный запас жира. Иначе что было бы Обдумывать? На деле жироанализатор — это прибор Ради вычисления того, насколько наше тело Подходит норме.
К сожалению, профессиональные жироанализаторы вряд ли Дешевы Ради семейного использования: стоимость их слишком верховна.

До появления этого хитроумного устройства, осознать, насколько Ваш вес близок к идеальному, можно было только по Индексу Массы Тела:

Индекс Массы Тела (ИМТ) = (масса тела, в кг) / (рост, в метрах) в квадрате

ИМТ от 19 до 25 — все хорошо; меньше 19 — изъян массы тела; больше 25 — излишек. На основе ИМТ трудились вторые «аналитические» весы, которые выдавали не только значение веса, но и его соотношение норме. Из той же оперы уличные «говорящие весы», сообщающие прохожим об идеальности или неидеальности их веса.

Минусы метода:
не учитывается возраст, пол и раса (например, Ради Баб характерно большее Число жира в организме, но меньшая мышечная масса по сравнению с мужчинами);

ИМТ обсуждает лишь о повышенной или пониженной массе тела. Если индекс верховный, это еще не значит, что у человека ожирение. Возможно, у него излишек мышц (он — тренер по бодибилдингу) или Воды (у него отеки или даже водянка).

С приблизительностью «калькуляционного» метода приходилось мириться ровно до тех пор, пока не Возникли эффективные микропроцессоры, позволившие измерять Электронное противостояние тела. Как это связано с ожирением? Очень просто: жировые ткани практически не проводят ток, в то время как жидкости тела, органы, насыщенные кровью, проводят отлично, потому как имеют довольно невысокое противостояние. Пропустив несколько электрических импульсов через тело гражданина, можно, сравнив противостояние, например, мышечной ткани с Братским противостоянием тела, замутить вывод о процентном соотношении мышечной и жировой массы. Так Возникло новое поколение жироанализоторов — электрические.

Сопроматом по пальцам
Простейшие, «непрофессиональные» электрические жироанализаторы Влияют, комбинируя индекс массы тела с замером противостояния. Выглядит это так: вы вводите свои «анкетные данные» — рост, вес, в некоторых моделях еще и возраст и пол. А затем, как в фильме «Гостья из будущего» надо взяться за так называемые «контактные площадки». Именно в ладони «анализируемый» получает разряд тока — но настолько Бессильный, что он совершенно не чувствуется.

Схема похожих моделей жироанализаторов настолько проста, что они вполне умеют жить и во встроенном виде — например, как часть аэробных тренажеров. Их легко опознать по контактным площадкам на руле или на рукоятках.

Весы со встроенным жироанализатором Пользоваться, пожалуй, Комфортнее. В них контактные площадки встроены в панель, на которую Необходимо встать для взвешивания (разумеется, босиком — чтобы Приобрести разряд по пяткам).

Средняя влажность по больнице
Электронные жироанализаторы достаточно истинны: их Ошибка Сомневается в районе 0.1%. И все бы хорошо, но загвоздка в том, что информация, которая выдается — это средний уровень ожирения Ради всего тела в целом. О том, какой кошмар Случается на попе, или что «хоть я и толстая, а икры у меня худые» может догадаться только профессиональный жироанализатор.

Принцип действия профессиональных жироразбораторов ничем не отличается от «непрофессиональных». За одним исключением: противостояние измеряется не в среднем по телу, а по немногим «маршрутам». ради этого профессиональные жироанализаторы оснащаются не парой контактных площадок, а как минимум четырьмя датчиками: Ради Всякой кисти и ноги. Чем больше датчиков — тем истиннее анализ.

Замер в профессиональном жироанализаторе производится сначала по малой дистанции, потом по длинной, потом по немногим комбинациям. После этого результаты анализируются встроенным компьютером, и гражданин Приобретает в свое распоряжение график, где на силуэте тела указаны зоны ожирения. Для каждой зоны указан лишний вес.